تبلیغات
مطالب اینترنتی

فست فود‌های خانگی خوشمزه (۳)

شنبه 5 خرداد 1397 10:54 ق.ظ   نویسنده : نویسنده      



وب سایت سرآشپز پاپیون: وقتی صحبت از فست فود به میان می آید سریع تصویری از یک غذای چرب و چیلی پر از سوسیس و کالباس جلوی چشممان نقش می بندد و وجدانمان به درد می آید که این ها غذاهای سالمی نیستند و جز ضرر برای بدن چیز دیگری به ارمغان نمی آورند .

اما همه می‌دانیم که دلیل مضر بودن فست فودها استفاده از سوسیس کالباس‌های نامعتبر و پرادویه و استفاده مکرر از روغن برای سرخ کردن است. ما هم که تمام سعی مان را می کنیم که مواد اولیه را معتبر و سالم تهیه کنیم، پس می توانیم مجوز پخت فست فود خانگی را همین جا صادر کنیم تا هم دل خودمان خوش شود، هم دل بچه هایمان که مدتهاست به خاطر سخت گیری های ما کمتر اجازه دارند لب به فست فود بزنند شاد می شود.

در اینجا با 20 نوع فست فود که با سوسیس و کالباس سالم آماده می شود آشنا میکنیم. میتوانید از سوسیس و کالباس خانگی استفاده کنید.

11) سالاد سیب زمینی و کالباس

20 نوع خوراک فست فودی خانگی خوشمزه

3 عدد سیب‌ زمینی بزرگ آب‌پز را مکعبی خرد کنید. 2 پیمانه کالباس خرد شده، همین مقدار خیارشور خرد شده و 1پیمانه کرفس ریز خرد شده را هم به سیب زمینی‌ها اضافه کنید. در کاسه‌ای دیگر سس را درست کنید.

1 پیمانه سس مایونز، 3 قاشق آبلیموی تازه، 1 قاشق سس خردل، کمی نمک و فلفل را خوب با هم مخلوط کنید و به مواد بیفزایید. خوب هم بزنید تا همه مواد سالاد به سس آغشته شوند.
بسته به سلیقه‌تان می‌توانید مواد دیگری مثل پیازچه، شوید، جعفری یا گشنیز خرد شده به سالاد اضافه کنید. اگر می‌خواهید کالری این غذا کم شود، مقدار مایونز را کم کنید و به جای آن ماست سفت بیفزایید.


12 ) پیش غذای رنگارنگ

20 نوع خوراک فست فودی خانگی خوشمزه

5 عدد کدو سبز را خوب بشویید و از درازا به دو نیمه برش بزنید. با یک قاشق چایخوری کمی از داخل کدوها را خالی کنید تا به شکل قایق در بیایند. در یک قابلمه مقداری آب و یک قاشق چایخوری نمک بریزید و روی حرارت بگذارید تا جوش بیاید.

کدوها را به مدت 1 دقیقه در آب جوش قرار دهید و بعد بیرون بیاورید و در سینی فر بچینید. در یک کاسه 1 پیمانه کالباس خرد شده، نصف پیمانه فلفل دلمه‌ای نگینی شده، همین مقدار قارچ خرد شده و حلقه‌های زیتون را با یک پیمانه پنیر پیتزای رنده شده مخلوط کنید.

داخل کدوها را با این مواد پر کنید و رویشان را کمی روغن زیتون بپاشید. سینی را در فر از پیش گرم شده با دمای 150 درجه سانتیگراد قرار دهید. در حدی پیش غذا را حرارت بدهید که پنیر آب شود. اگر دوست دارید روی پنیر برشته شود آنها را از بالا هم حرارت دهید.


13 ) ساندویچ ژامبون و آووکادو

20 نوع خوراک فست فودی خانگی خوشمزه

به تعداد دلخواه نان تست ساده یا سبوس‌دار روی سطح صاف و تمیزی بگذارید. دو عدد آووکادوی متوسط رسیده را از وسط نصف کنید و گوشت آن را با قاشق درآورده و در کاسه‌ای بریزید. کمی پودر زیره، دارچین، نمک و فلفل قرمز به آن افزوده و آووکادو را با چنگال با ادویه‌ها مخلوط کنید.

از این مخلوط روی نیمی از نانها بمالید. دو ورق ژامبون روی هر نان بگذارید و ساندویچ را با گذاشتن یک ورقه پنیر فرآوری شده تکمیل کنید و بعد از گذاشتن یک نان تست روی آن، نانها را با فرو کردن یک خلال دندان به هم ثابت و سرو کنید.


14 ) پاستای اسفناج و ژامبون خامه ای

20 نوع خوراک فست فودی خانگی خوشمزه

یک کیلو اسفناج را پاک کنید، بشویید و بدون آب در قابلمه‌ای بریزید تا بخارپز شوند. در تابه‌ای کمی روغن بریزید و روی حرارت بگذارید. 1 عدد پیاز ریز شده را در تابه تفت دهید. اسفناجهای پخته را ساطوری کنید و با کمی زردچوبه، نمک و فلفل سیاه به تابه اضافه کنید.

در آخر نیم کیلو کالباس خرد یا خلال شده هم به تابه اضافه کنید و همراه دیگر مواد تفت دهید. حرارت را خاموش کنید. یک بسته پاستای 500 گرمی را به روش معمول در آب جوش بریزید و بپزید. بعد از نرم شدن آنها را در آبکش بریزید و از رویشان آب سرد رد کنید.

در قابلمه‌ای بزرگ 2 پیمانه شیر بریزید، روی حرارت متوسط بگذارید. یک قالب 50 گرمی کره، یک بسته 200 گرمی پنیر خامه‌ای، کمی نمک، فلفل، پودر سیر و پودر پیاز اضافه کنید. مواد را هم بزنید تا یکنواخت و سس مانند شوند. مایه اسفناج و پاستاها را هم به این قابلمه اضافه کنید و پس از مخلوط و گرم شدن، غذا را در ظرف مورد نظر بریزید و سرو کنید.


15 ) رول بادمجان با طعم ژامبون

20 نوع خوراک فست فودی خانگی خوشمزه

سه عدد بادمجان قلمی را بشویید و به صورت طولی و نازک ورقه کنید. آنها را یک ربع در محلول آب و نمک بخیسانید. بعد از این مدت خشک‌شان کنید و در تابه رژیمی چرب شده با روغن زیتون گریل کنید و بپزید.

در این فاصله در تابه‌ای 300 گرم پنیر ریکوتا (یا خامه‌ای) بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. 2 پیمانه ژامبون خرد شده را به همراه کمی پودر زیره، پودر سیر و نصف پیمانه پودر پنیر پارمسان به آن افزوده و دایم هم بزنید تا مثل سس یکنواخت و غلیظ شوند.

از این مواد روی هر ورقه بادمجان کباب شده بریزید و بادمجان را رول کنید. با یک خلال دندان رول را ثابت کنید. همه رولها را آماده کنید و در ظرف دلخواه بچینید. کمی روغن زیتون بودار روی آنها بپاشید. با برگ تازه نعنا تزیین و سرو کنید.

ادامه دارد…



لینک منبع

مطلب فست فود‌های خانگی خوشمزه (۳) در سایت مفیدستان.


آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

برطرف شدن مشکل ارز دانشجویی

جمعه 7 اردیبهشت 1397 10:19 ق.ظ   نویسنده : نویسنده      



وزیر علوم، تحقیقات و فناوری گفت: برای دانشجویانی که از طریق صرافی ها و بدون مراجعه به سازمان امور دانشجویی ارز دریافت می کردند ، تصمیم های جدیدی برای تامین ارز آنان گرفته شده است.


برطرف شدن مشکل ارز دانشجویی

اتاق خبر 24:

منصور غلامی در جمع خبرنگاران افزود: با همکاری بانک مرکزی سعی شده مشخصات دانشجویانی که از قبل در سازمان امور دانشجویی بورسیه یا ارز بگیر بودند و با هزینه شخصی پرونده داشتند به بانک مرکزی ارایه شده تا مانند روال قبل در سامانه ثبت نام و به بانک معرفی شوند.

وی تاکید کرد: هیچ تغییری در این روند اتفاق نیفتاده است غیر از اینکه توقف چند روزه جبران می‌شود.

وزیر علوم، تحقیقات و فناوری ادامه داد: دانشجویانی که از طریق صرافی‌ها و بدون مراجعه به سازمان امور دانشجویی ارز دریافت می‌کردند مذاکراتی شده تا این روش را ساماندهی کنیم که تصمیم گیری آن نهایی شده است و در آینده نزدیک اعلام خواهد شد.



لینک منبع

مطلب برطرف شدن مشکل ارز دانشجویی در سایت مفیدستان.


آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

انعکاس زندگی روزمره

جمعه 31 فروردین 1397 02:14 ق.ظ   نویسنده : نویسنده      




تصاویر ثبت شده از زندگی روزمره و محیط پیرامون.



لینک منبع

مطلب انعکاس زندگی روزمره در سایت مفیدستان.


آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

منتظر معرفی تراشه مدیاتک P60 در MWC باشید؛ تراشه‌ای فرامیان‌رده با قدرتی باورنکردنی

شنبه 5 اسفند 1396 04:25 ب.ظ   نویسنده : نویسنده      



کمپانی ژاپنی مدیاتک در حال کار بر روی تراشه‌های جدیدی است. گهگاهی دیدیم که بنچمارکی از این پردازنده‌ها نیز به بیرون درز می‌کند. در جدیدترین مورد هم به‌تازگی بنچمارکی از تراشه مدیاتک P60 در گیک‌بنچ رویت شده که در دل دستگاهی با نام عجیب و غریب MTK P60 MWC Demo جای گرفته بود.

به نظر می‌رسد این دیوایس نوعی طراحی مرجع و نمادین برای به‌کارگیری تراشه مورد نظر بوده و برای عرضه عمومی طراحی نشده است. در هر صورت باید گفت که این دیوایس از ۴ گیگابایت رم بهره برده و اندروید ۸.۱ بر روی آن اجرا شد. با این حال نوع هسته‌های پردازنده مرکزی مشخص نشده است.

با توجه به امتیاز ۱۵۲۴ برای بخش تک هسته‌ای باید گفت که این امتیاز بسیار فراتر از توانایی‌های هسته‌های کورتکس A53 است. به نظر می‌رسد این هسته‌ها از نوع کورتکس A73 (همان هسته‌ای که در تراشه اگزینوس ۷۸۸۵ در گلکسی A8 2018 به‌کار گرفته شد) باشند؛ هرچند که این امتیاز در برابر نمره کسب شده توسط تراشه‌هایی با این هسته باز هم اندکی کم‌تر است. مدیاتک P60 تراشه‌ای هشت هسته‌ای بوده و بر همین اساس این انتظار وجود دارد که با طراحی big.LITTLE تولید شده باشد.

امتیازهای کسب شده توسط مدیاتک P60 به اندازه‌ای کافی هستند که بتوان آن را با تراشه قدرتمندی چون اسنپدراگون ۶۶۰ مقایسه کرد که از هسته‌های سفارشی کریو بهره‌مند است. در پایان اشاره کنیم که بنچمارک این تراشه از دیتابیس گیک‌بنچ تهیه شده است. همچنین تراشه مدیاتک P70 که یکی دیگر از گزینه‌های مدیاتک به شمار می‌رود هنوز به گیک‌بنچ وارد نشده است.



لینک منبع

مطلب منتظر معرفی تراشه مدیاتک P60 در MWC باشید؛ تراشه‌ای فرامیان‌رده با قدرتی باورنکردنی در سایت مفیدستان.


آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

عکس‌های هولناک از مبارزه‌ کشتی‌ با اقیانوس

یکشنبه 29 بهمن 1396 01:12 ب.ظ   نویسنده : نویسنده      




عکس‌های هولناک از مبارزه‌ کشتی‌ با اقیانوس

گرفتار شدن کشتی در دریا اگرچه هولناک است، اما ثبت تصویر آن یکی از ماندگارترین مخلوقات عکاسی است.



لینک منبع

مطلب عکس‌های هولناک از مبارزه‌ کشتی‌ با اقیانوس در سایت مفیدستان.


آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

به بهانه استعفای اریک اشمیت از مدیریت در آلفابت؛ معمار تجارت گوگل را بهتر بشناسیم

سه شنبه 5 دی 1396 07:12 ق.ظ   نویسنده : نویسنده      



به بهانه استعفای اریک اشمیت از مدیریت در آلفابت؛ معمار تجارت گوگل را بهتر بشناسیم

خبرگزاری آریا – قرار است پس از 17 سال «اریک اشمیت» (Eric Schmidt) مدیرعامل پیشین گوگل و مدیر اجرایی فعلی آلفابت، در ژانویه سال آینده میلادی از سمت خود کنار رود. به همین مناسبت می خواهیم نگاهی داشته باشیم به زندگی و فعالیت های کسی که راه و رسم پول درآوردن را به غول جستجوی دنیا نشان داد.
اریک امرسون اشمیت در سال 1955 در واشنگتن دی سی چشم به جهان گشود اما دوران کودکی و نوجوانی خود را در شهر «بلکس بورگ» ایالت ویرجینیا گذراند. پدرش استاد دانشگاه «Virginia Tech» در رشته اقتصاد بود.
او تحصیلات دانشگاهی را در رشته معماری آغاز، با مهندسی الکترونیک ادامه و با علوم کامپیوتر پایان داد



لینک منبع

مطلب به بهانه استعفای اریک اشمیت از مدیریت در آلفابت؛ معمار تجارت گوگل را بهتر بشناسیم در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :به بهانه استعفای اریک اشمیت از مدیریت در آلفابت؛ معمار تجارت گوگل را بهتر بشناسیم
http://mofidestan.ir/%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d9%87%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b9%d9%81%d8%a7%d9%8a-%d8%a7%d8%b1%d9%8a%da%a9-%d8%a7%d8%b4%d9%85%d9%8a%d8%aa-%d8%a7%d8%b2-%d9%85%d8%af%d9%8a%d8%b1%d9%8a%d8%aa-%d8%af/
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

اجرای طرح Bare Metal توسط سرویس کلود آمازون

جمعه 10 آذر 1396 08:44 ق.ظ   نویسنده : نویسنده      



بخش رایانش ابری شرکت آمازون یعنی AWS روز گذشته اعلام کرد که طرح دسترسی مستقیم به سخت‌افزاهای کلود (Bare metal) را برای سرویس EC2 خود امکان‌پذیر خواهد کرد.

با دسترسی Bare metal، مشتریان می توانند مستققیما به سخت‌افزارها دسترسی داشته و بدون هیچ مانعی به تمامی منایع سخت‌افزاری خود و البته بدون هزینه اضافی دسترسی داشته باشند. این کار باعث افزایش قابل توجه کنترل و سرعت سیستم کلود مشتریان نسبت به‌گذشته خواهد شد. به علاوه، این طرح به‌کارگیری پلتفرم EC2 در بخش‌هایی که در گذشته امکان پذیر نبود را امکان‌پذیر خواهد کرد.

آمازون قصد دارد دسترسی به سخت‌افزارهای کلود را برای دیگر بخش‌ها و سرویس‌های کلود خود امکان‌پذیر کند. این طرح در حال حاضر به صورت آزمایشی قابل استفاده است البته برنامه‌نویسان برای استفاده از این طرح ابتدا بایستی ثبت نام کنند.

آمازون در چند سال اخیر سعی داشته تا سخت‌افزار و چیپ های اختصاصی خود را در بخش سرورهای کلود طراحی و استفاده کند. چند سال پیش، بخش کلود آمازون تصمیم گرفت که ساختار پلتفرم EC2 را به طور کامل تغییر دهد. این تصمیم به معنای انتقال شبکه‌ها و محتویات ذخیره سازی شده به یک پلتفرم جدید بود که آمازون آن را «Nitro Architecture» نامید. برای انجام این کار، آمازون شرکت Ananpurna Labs را به خدمت گرفت و از تخصص این شرکت برای ساخت چیپ‌های انحصاری جهت انتقال تمام اطلاعات و محتویاتی که قبلا از طریق نرم‌افزار پردازش و نگهداری می‌شدند، استفاده کرد. این انتقال باعث شد اطلاعات و محتویات ذخیره شده در پلتفرم EC2 از طریق سخت‌افزار و با سرعت بسیار بالاتری پردازش و نگهداری شوند.



لینک منبع

مطلب اجرای طرح Bare Metal توسط سرویس کلود آمازون در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :اجرای طرح Bare Metal توسط سرویس کلود آمازون
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%b7%d8%b1%d8%ad-bare-metal-%d8%aa%d9%88%d8%b3%d8%b7-%d8%b3%d8%b1%d9%88%db%8c%d8%b3-%da%a9%d9%84%d9%88%d8%af-%d8%a2%d9%85%d8%a7%d8%b2%d9%88%d9%86/
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

شارژر کاغذی موبایل ساخته شد

شنبه 6 آبان 1396 10:02 ب.ظ   نویسنده : نویسنده      




شارژر کاغذی موبایل ساخته شد


دانش > فناوری‌ – همشهری آنلاین:
محققان آمریکایی موفق به ساخت یک شارژر همراه خورشیدی به ضخامت یک کاغذ شدند که گوشی را ظرف ۲ ساعت به طور کامل شارژ می‌کند.

به گزارش ایسنا به نقل از ماشابل، شارژرهای قابل حمل یا همان پاوربانک‌ها امروزه تبدیل به یکی از نیازهای ضروری افراد شده‌اند. با این حال، باز هم افراد زیادی هستند که کارشان با پاوربانک راه نمی‌افتد، چون خود پاوربانک‌ها هم پس از مدتی نیاز به شارژ شدن دارند.

با این حساب راه حل چیست؟ استفاده از انرژی خورشیدی می‌تواند بهترین روش ممکن برای حل این معضل باشد.

کاغذ خورشیدی ساخته شده توسط شرکت آمریکایی یولک (Yolk) متشکل از مهندسان آمریکایی و واقع در شیکاگو، عملا همانند هر شارژر قابل حمل دیگری در بازار کار می‌کند و از طریق USB قابل استفاده است.

هنگامی که شما نیاز به شارژ کردن گوشی خود دارید، فقط کافیست آن را به این پنل خورشیدی کاغذی با قطر 6.7 اینچ وصل کنید و گوشی شما ظرف حدود دو ساعت به طور کامل شارژ خواهد شد.

کاغذ خورشیدی بر خلاف سایر دستگاه‌ها توسط یک منبع انرژی نامحدود و سازگار با محیط زیست، یعنی خورشید کار می‌کند.

طبق گفته شرکت سازنده این کاغذ خورشیدی بسیار نازک، این دستگاه کارآمدترین پنل خورشیدی در بازار است.

این شارژر یک آیفون را ظرف حدود دو ساعت به طور کامل شارژ کرد، درست مثل یک شارژر دیواری. ضمن این‌که افزودن یک یا چند پنل هم امکان‌پذیر است و هم سرعت شارژ را بالا می‌برد.

اگر شما به سایه بروید، عملیات شارژ متوقف خواهد شد. اما به محض بازگشت زیر نور خورشید، شارژر مجددا عملیات شارژ را از سر می‌گیرد.

هر پنل 2.5 وات قدرت تولید می‌کند، بنابراین برای شارژ یک آیفون که شارژر 5 وات لازم دارد، شما نیاز به دو پنل دارید.

پنل‌های اضافی به صورت مغناطیسی متصل می‌شوند، بنابراین اضافه کردن پنل‌های بیشتر به معنای قدرت بیشتر است. به عنوان مثال، اکثر تبلت‌ها به شارژر 10 وات نیاز دارند، بنابراین برای شارژ یک آیپد نیاز به چهار پنل دارید.

شما برای استفاده از این شارژر همراه، نیاز نیست حتما در فضای بیرون باشید. شرکت سازنده در یک ویدئو نشان داد که شخص از طریق نور عبوری از پنجره هواپیما در حال استفاده از آن است، اما توجه داشته باشید که نیاز به نور درخشان و قوی آفتاب دارید.

این ویژگی مخصوصا برای کوهنوردان، گردشگران و سایر ماجراجویان در فضای باز مفید است. چراکه با گرفتن عکس و فیلم و استفاده از GPS، گوشی شما می‌تواند خیلی سریع تخلیه شود و اگر نمی‌خواهید با خاموش شدن گوشی مواجه شوید، نیاز به کاغذ خورشیدی دارید.

هر پنل کاغذی خورشیدی دارای سوراخ‌هایی در گوشه‌ها است، بنابراین شما می‌توانید شارژر خورشیدی خود را بر روی کوله‌پشتی خود قرار دهید تا موبایل‌تان در حین حرکت شارژ شود.

هر دستگاهی که از طریق USB شارژ می‌شود، قابلیت شارژ با کاغذ خورشیدی را دارد.

کاغذ خورشیدی اکنون در آمازون در دسترس است و شما می‌توانید دو، سه یا چهار پنل را بسته به نیاز خود سفارش دهید و هر سفارش با کیف نگهداری مخصوص خود همراه است.



لینک منبع

مطلب شارژر کاغذی موبایل ساخته شد در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :شارژر کاغذی موبایل ساخته شد
http://mofidestan.ir/%d8%b4%d8%a7%d8%b1%da%98%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d8%ba%d8%b0%db%8c-%d9%85%d9%88%d8%a8%d8%a7%db%8c%d9%84-%d8%b3%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%87-%d8%b4%d8%af-2/
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

نگاهی عمیق بر پژو 5008 مدل ۲۰۱۷

سه شنبه 18 مهر 1396 01:06 ق.ظ   نویسنده : نویسنده      



پژو 5008 مدل ۲۰۱۷، بیش از اینکه یک شاسی‌بلند باشد، بیشتر یک خودروی چند منظوره است. با بررسی دقیق برادر بزرگتر پژو 3008، همراه ما باشید.

بنظر می‌رسد که شرکت خودروسازی پژو، در برنامه‌ی خود مبنی بر، اضافه کردن بر طول نسل جدید 3008 و اضافه کردن دو صندلی بیشتر در عقب، و معرفی مدل جدید 5008، زیاد موفق نبوده است.

در واقع، 5008 با جایگاه راننده‌ بلندش، بیش از هر چیزی حس یک خودروی چند منظوره (MVP) را القا می‌کند؛ که این مورد به رقیب اصلی‌اش، اشکودا کودیاک (Kodiaq)، مزیت بیشتری می‌دهد. پژو 5008 نکات مثبتی هم دارد: طراحی خوب و زنده‌ی فضای داخلی، کابین با طرفیت هفت سرنشین، جنس خوب موارد استفاده شده در کابین و چندین گجت و ویژگی که به‌صورت استاندارد با خودرو ارائه می‌شوند. در مدل‌های گران‌تر، ویژگی‌هایی چون ماساژ صندلی نیز در دسترس است.

پژو 5008

در ردیف دوم که سه سرنشین قرار می‌گیرند، فضای پا مناسب است؛ اما فضای مورد نیاز برای سر، به اندازه‌ی کافی تعبیه نشده است. در ردیف آخر می‌توان دو فرد بزرگسال را قرار داد، ولی به قدری فضا کم است، که احتمالاً در طول سفر فقط سر و صدای دو سرنشین آخر را باید تحمل کرد. در جاده اما، رانندگی با 5008 از 3008 بهتر است و در دست اندازها، سواری راحت‌تری را ارائه می‌دهد. با وجود اینکه 5008، تقریبا ظاهر یک شاسی بلند را دارد، ولی برای آن، سیستم تمام چرخ محرک وجود ندارد؛ تیم مهندسی پژو، سیستمی با عنوان کنترل چسبندگی پیشرفته را برای جلوگیری از سُر خوردن در شرایط بارانی، در نظر گرفته‌اند که به‌صورت آپشن در دسترس است.

در واقع باید گفت، پژو 5008، همان 3008 در جثه‌ی بزرگ‌تر و البته بدون سیستم تمام چرخ محرک است! در ادامه به نقد و بررسی جیمز بچلِر از تیم وب‌سایت CarBuyer توجه کنید.

پژو 5008

جیمز معقتد است که 5008، همان 3008 است که ابعاد آن افزایش پیدا کرده است؛ پژو 3008 از نظر وب‌سایت CarBuyer، بهترین خودروی سال ۲۰۱۷ انتخاب شده بود. جیمز به دنبال پاسخ به این سوال است: آیا 5008 نیز به مانند مدل 3008 انقلابی عمل کرده است؟ یا به یک خودروی MVP تغییر اندازه داده است و فقط ظاهر یک SUV را دارد؟

مقاله‌های مرتبط:

جیمز از کابین شروع می‌کند:

فضای داخلی 5008، دقیقا مشابه 3008 است، و حس یک خودروی مفهومی را دارد. عاشق طراحی کابین هستم، طراحی داشبورد به گونه‌ای است که گویا به دور راننده قرار گرفته است. فرمان جدید و کوچک پژو بطور کلی عالی است، و کلیدهای عملکردی روی داشبورد با طراحی زیبای پیانو ساخته شده‌اند. پلاستیک استفاده شده در کابین واقعا با کیفیت است. اما از لحاظ فضای جاسازی وسایل در جلو، 5008 خوب عمل نکرده است.

پژو 5008

جیمز در ادامه درب داشبورد را باز می‌کند:

تا حالا فضای بار داشبورد به این کوچکی ندیده بودم، اصلا هیچ چیزی را نمی‌توان در آن جاسازی کرد حتی یک بسته چیپس! ولی خوشبختانه فضای موجود در آرم‌رست، قابلیت جاسازی یک بسته چیپس را دارد!

جیمز از نقد فضای کم جاسازی وسائل در کابین دست می‌کشد و به بررسی فناوری‌های موجود در 5008 مانند ماساژور صندلی و سیستم تهویه می‌پردازد. تمام مدل‌های پژو، پنل فرمان دیجیتال و پیشرفته‌ای دارند که رهیاب ماهواره‌ای، سیستم اتصال تلفن همراه، سرعت سنج و … در این قسمت نمایش داده می‌شود. بطور کلی چهار مدل مختلف از پژو 5008 در دسترس است که وجود ویژگی‌هایی چون اپل‌کار پلی و اندروید اوتو، سیستم ترمز اضطراری خودکار، سنسور دنده عقب، سان‌روف و … برای هر نسخه متفاوت است.

پژو 5008

جیمز به ردیف دوم 5008 می‌رود:

در ردیف دوم فضای خوبی وجود دارد. همانطور که می‌بینید سه صندلی جدا وجود دارد که در مدل 3008 اینگونه نیست. فضای پا مناسب است و در جایگاه کنار در، دو بطری آب معدنی جا می‌شود. البته برای جاسازی اشیاء، در این ردیف فضاهای دیگری هم تعبیه شده است. در زیر پایی فضای کوچکی وجود دارد. از آنجایی که صندلی‌های این ردیف مستقل هستند، تنظیمات هر کدام هم جداگانه انجام می‌شود. اما بزرگترین مشکل 5008 در صندلی‌های ردیف دوم، فضای نامناسب سر است. قد من حدود ۱۷۸ سانتی‌متر است و تقریباً سرم به سقف چسبیده است. حتی با وجود پنل شیشه‌ای سقف، باز هم فضای سر نامناسب است. عجیب این است که فضای سر در 3008 بهتر است! شاید بخاطر مستقل بودن سه صندلی باشد.

جیمز با خواباندن صندلی‌های ردیف دوم، به ردیف سوم می‌رود. البته برای نشستن در ردیف سوم، فقط کنار دادن یک صندلی کافی است، جیمز برای نمایش بهتر فضای عقب، تمام صندلی‌ها را می‌خواباند:

فضای ردیف آخر، خیلی هم بد نیست. برای مسافرت‌های کوتاه برای بزرگسالان مناسب است و برای کودکان هم فضای کاملا کافی وجود دارد. اما جالب این است که فضای سر ردیف آخر، از ردیف دوم بیشتر است، واقعا عجیب است!

جیمز به سراغ صندوق عقب می‌رود:

درب صندوق عقب، مثل تمام مدل‌های معمول امروزی، برقی است. با بودن تمام هفت صندلی، همانطور که انتظار می‌رفت، فضای صندوق عقب، زیاد نیست. فقط یک چمدان کوچک را می‌توان در عقب جای داد. البته می‌توان دو صندلی ردیف آخر را به سادگی کاملا جدا کرد.

جیمز در ادامه تمام صندلی‌های ردیف دوم و سوم را می‌خواباند تا فضای زیاد ایجاد شده را نمایش دهد.

پژو 5008

قوای فنی و آزمایش رانندگی

ارزان‌ترین پیشرانه‌ی موجود، موتور بنزینی ۱.۲ لیتری توربو با ۱۲۸ اسب بخار است که امکان سفارش جعبه دنده‌ی خودکار یا دستی نیز وجود دارد. پیشرانه‌ی موجود دیگر، بنزینی با حجم ۱.۶ لیتر توربو با توان خروجی ۱۶۳ اسب بخار است که فقط با جعبه دنده‌ی خودکار عرضه می‌شود.مدل‌های دیزلی شامل، مدل ۱.۶ لیتری با ۹۹ اسب بخار یا ۱۱۸ اسب بخار و مدل‌های دو لیتری با ۱۴۸ یا ۱۷۸ اسب بخار است.مدل پایه با قدرت ۹۹ اسب بخار، در زمان ۱۳.۶ ثانیه و مدل دیزلِ ۱۷۸ اسب بخاری در زمان ۹.۱ ثانیه به سرعت ۱۰۰ کیلومتر بر ساعت می‌رسد.

مدلی که جیمز آن را آزمایش می‌کند، ۱.۲ لیتری سه سیلندر توربو بنزینی است. جیمز می‌گوید:

موتور خوبی دارد و همیشه آماده‌ی گاز خوردن است. اگر دو یا سه سرنشین داشته باشید، این پیشرانه کاملا جوابگو خواهد بود. ولی اگر تعداد بیشتری سرنشین، مثلا هفت تا یا بار زیادی دارید، بهتر است که مدل بنزینی یا دیزلی ۱.۶ لیتری را تهیه کنید.

پژو 5008

جیمز در مورد هندلینگ 5008 مشکلی نمی‌بیند و در واقع معتقد است که جثه‌ی بزرگ‌تر آن نسبت به 3008، باعث برتری سواری آن شده است. اما فرمان کوچک، تیز و حساس بر روی 5008، مناسب بنظر نمی‌رسد. جیمز اضافه می‌کند:

5008 واقعا حس یک خودروی بزرگ را القا می‌کند، در واقع وقتی رانندگی می‌کنید و فقط به ردیف جلو توجه دارید، گویا در کابین 3008 نشسته‌اید، اما به محض اینکه به عقب نگاه می‌کنید، با یک MVP بزرگ مواجه می‌شوید.

جیمز، معتقد است که، اگر به دنبال یک خودوی هفت سرنشینه‌ی راحت و کاربردی هستید، 5008 گزینه‌ی بدی نیست؛ اما، به اندازه‌ی اشکودا کودیاک راضی کننده نخواهد بود.

در پایان می‌توانید، بررسی ویدئویی کامل جیمز بچلر را مشاهده کنید.



لینک منبع

مطلب نگاهی عمیق بر پژو 5008 مدل ۲۰۱۷ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نگاهی عمیق بر پژو 5008 مدل ۲۰۱۷
http://mofidestan.ir/%d9%86%da%af%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%b9%d9%85%db%8c%d9%82-%d8%a8%d8%b1-%d9%be%da%98%d9%88-5008-%d9%85%d8%af%d9%84-%db%b2%db%b0%db%b1%db%b7/
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

نگاهی به تبلت نوکیا لومیا 2020 که هیچوقت روشنایی روز را ندید

یکشنبه 9 مهر 1396 01:01 ق.ظ   نویسنده : نویسنده      



نگاهی به تبلت نوکیا لومیا 2020 که هیچوقت روشنایی روز را ندید

خبرگزاری آریا – مایکروسافت، احتمالاً مثل هر کمپانی دیگری، چندین محصول سخت افزاری داشته است که به مرور زمان کنسل شده و هیچوقت به بازار نیامده اند. بعد از خرید واحد موبایل نوکیا از سوی این کمپانی ردموندی، بسیاری از طرفداران مایکروسافت به هیجان آمده بودند. بهرحال هرچه نباشد دو برند محبوب و قدرتمند با یکدیگر ادغام شده اند و امکان ندارند نتیجه نهایی، یک همکاری شکست خورده باشد، مگرنه؟
متاسفانه اما این اتفاق افتاد و حالا ویندوز فون سهم بسیار ناچیزی از بازار دیوایس های هوشمند دارد. به مرور زمان، مایکروسافت تجارت اسمارت فون های نوکیا را رها کرد و در همین حین، چندین محصول را نیز کنسل کرد. یکی از پروژه هایی که هیچوقت روشنایی روز را ندید، نوکیا لومیا 2020 است که تبلتی کوچک با ویندوز RT بود. گرچه این دیوایس هیچوقت به بازار نیامد، اما وب سایت Windows Central اخیراً توانسته نسخه آزمایشی اولیه آن را بررسی کند.

درست مثل بسیاری از اسمارت فون های لومیا، تبلت Lumia 2020 نوکیا بدنه ای از جنس پولی کربنات دارد. اسنپدراگون 800 کوالکام، در نقش قلب تپنده دستگاه ظاهر می شود و 2 گیگابایت حافظه رم و 32 گیگابایت حافظه داخلی قابل افزایش در دستگاه جای گرفته است. نمایشگر دستگاه از نوع LCD بوده و رزولوشن Full HD را در ابعادی برابر با 8.3 اینچ به نمایش در می آورد.
نکته جالب اینجاست که لومیا 2020 از دوربین تحسین برانگیز 19 مگاپیکسلی PureView بهره می برد و به پورت مایکرو USB، جک 3.5 میلی متری هدفون و درگاه سیم کارت مجهز شده است که برای اتصال به شبکه LTE کاربرد دارد. به نظر می رسد تنها نقاط ضعف این تبلت، نسبت ابعاد 16:9، عدم وجود قلم استایلوس و نیز اجرای ویندوز RT بوده است. در پایین تصاویر بیشتر از این تبلت به همراه نمونه تصاویر به ثبت رسیده با دوربین آن قابل مشاهده است.



لینک منبع

مطلب نگاهی به تبلت نوکیا لومیا 2020 که هیچوقت روشنایی روز را ندید در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :نگاهی به تبلت نوکیا لومیا 2020 که هیچوقت روشنایی روز را ندید
http://mofidestan.ir/%d9%86%da%af%d8%a7%d9%87%d9%8a-%d8%a8%d9%87-%d8%aa%d8%a8%d9%84%d8%aa-%d9%86%d9%88%da%a9%d9%8a%d8%a7-%d9%84%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%a7-2020-%da%a9%d9%87-%d9%87%d9%8a%da%86%d9%88%d9%82%d8%aa-%d8%b1%d9%88/
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

عکس عاشقانه دختر و پسر با متن های احساسی زیبا

پنجشنبه 16 شهریور 1396 11:34 ق.ظ   نویسنده : نویسنده      


عکس عاشقانه دختر و پسر با متن های احساسی زیبا

 

عکس عاشقانه دختر و پسر با متن های احساسی زیبا

عکس عاشقانه دونفره توپ

عکس های عاشقانه تاپ دونفره ،عکس داغ عاشقانه

با هرکه نشستیم ، دل از او نشکستیم
بر جام می و می کده ، مردانه نشستیم
هرچند که این جام پر از جور و جفا بود
خوردیم ولی حرمت ساقی نشکستیم . . .

.

.

آری آغاز دوست داشتن است .
گرچه پایان راه ناپیداست .
من به پایان
دگر نیاندیشم
که همین دوست داشتن زیباست .

 

عکس عاشقانه دختر و پسر با متن های احساسی زیبا

عکس های عاشقانه دونفره جدید

 

بهم فک کن هرزمان خسته ای
من اون سایه ی پا به پای توام…

یه آرامشی تو نگاه تو هست
نمی ذاره راحت از اینجا برم!!

نمی خوام بگی قسمتو سرنوشت
که دستای ما قسمتو می نوشت

نخواستی ، نشد ،نه نمی شه دیگه.
ما تبعید شدیم هر دو مون از بهشت.

.

.

.

عشق چیست؟
جز آنڪه زن همدمی باشد برای مرد و مرد تڪیه گاهی برای زن؟
یعنی فهم و اجرای این نیم خط آنقدر سخت است ڪه همه تنهایند!!؟

 

عکس عاشقانه دختر و پسر برای موبایل

عکس عاشقانه دختر و پسر ۲۰۱۸

عکس های عاشقانه تاپ دونفره ،عکس داغ عاشقانه

اینکہ در تمام ساعات شبانہ روز
یک نفر در ذهنم چنبره زده
نہ تقصیر ذهنم است
نہ تقصیر آن یک نفر
کار خراب کن همیشہ
قلـب ناے ام بوده است !

عکس های عاشقانه تاپ دونفره ،عکس داغ عاشقانه

عکس عاشقانه دختر و پسر با متن های احساسی زیبا

عکس های عاشقانه تاپ دونفره ،عکس داغ عاشقانه

زیباترین عکسهای عاشقانه دختر و پسر

 

به دو تا چشمِ غــــزلواره ی
جادوت قسم به هلالِ ڪجِ
عاشق ڪشِ ابرووت قسم
به نخستین‌ اثر مهر تو در جان‌ و دلم
که گرانقــــــدرترین گنجِ منی همنفســــم

عکس های عاشقانه تاپ دونفره ،عکس داغ عاشقانه

حکایت موج و ساحلیم ما…
گاه آنقدر نزدیک میشوی؛
که هم نفست می شوم.
تا می خواهم بودنت را حس کنم..،
دور می شوی.!!
فقط نمناکی چشمهایم،
یاد آوری ام می کند که اینجا بوده ای!!

تو به دریا تعلق داشتی
و من چه بیهوده حس می کردم
سهمی از دریای وجودت دارم…!

عاشقانه ترین عکس های پر احساس

عکسهای عاشقانه دونفره

عکس عاشقانه دختر و پسر با متن های احساسی زیبا

عکس عاشقانه دختر و پسر با متن های احساسی زیبا

 

 

The post عکس عاشقانه دختر و پسر با متن های احساسی زیبا appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :عکس عاشقانه دختر و پسر با متن های احساسی زیبا
http://www.jazzaab.net/%d8%b9%da%a9%d8%b3-%d8%b9%d8%a7%d8%b4%d9%82%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%af%d8%ae%d8%aa%d8%b1-%d9%be%d8%b3%d8%b1-%d8%a8%d8%a7-%d9%85%d8%aa%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ad%d8%b3%d8%a7%d8%b3%db%8c.html
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

5 عادت غذایی که زود پیرتان می‌کند

جمعه 10 شهریور 1396 01:22 ب.ظ   نویسنده : نویسنده      



                 5 عادت غذایی که زود پیرتان می‌کند

خبرگزاری آریا – برترین ها – ترجمه از هدی بانکی: اینکه چه می‌خورید و چطور می‌خورید روی تمام جوانب سلامتی‌تان اثر می‌گذارد، حتی روی فرایند پیری‌تان. پیری از سلول‌ها شروع می‌شود و یکی از عواملی که تعیین می‌کند سلول‌ها با چه سرعتی پیر شوند، طول تلومر است. تلومرها، سرپوش‌هایی در انتهای هر رشته DNA هستند که کروموزوم‌ها را باهم نگه داشته و از آنها محافظت می‌کنند.
بعضی‌ها آن را به محافظ‌های پلاستیکی انتهای بند کفش تشبیه می‌کنند که مانع ریش شدن و سابیده شدن بند می‌شوند. تلومرها تدریجا با افزایش سن، کوتاه می‌شوند و سرعت‌های گوناگونی دارند که توسط ژنتیک و از همه مهمتر سبک زندگی تعیین می‌شود.
تلومرهای کوتاه‌تر منجر به مرگ زودرس و افزایش ریسک بیماری‌های مرتبط با سن می‌شوند، مانند بیماری‌های قلبی. یکی از مهمترین فاکتورهای سبک زندگی که بر طول تلومرها اثر می‌گذارد، تغذیه است. بیایید نگاهی بیندازیم به عادات غذایی که بر طول تلومرها تاثیرگذارند.
5 عادت غذایی که زود پیرتان می‌کند
ترجیح ندادن مواد غذایی طبیعی
ما مدام در مورد اهمیت تغذیه با غذاهای طبیعی می‌شنویم و خوب می‌دانیم که توصیه‌ی مناسبی است. غذاهای طبیعی بر خلاف غذاهای فرآوری شده که اغلب از لیست بلند و بالایی از مواد مصنوعی تهیه شده‌اند، فقی یک عنصر دارند. اما آیا خوردن غذاهای طبیعی واقعا می‌تواند فرایند پیری را کُند کند؟
در مطالعه‌ای که روی بیماران مبتلا به سرطان پروستات انجام شد، آنها تحت یک رژیم غذایی طبیعی با تاکید بر سبزیجات، میوه‌ها و غلات تصفیه نشده قرار گرفتند. همچنین این افراد در مصرف چربی محدودیت‌هایی داشتند. گروهی دیگر که آنها هم مبتلا به سرطان پروستات بودند، از یک رژیم غذایی معمولی مرسوم در آمریکا پیروی می‌کردند. بعد از پنج سال، بیمارانی که تحت رژیم غذایی طبیعی بودند، تلومرهایی داشتند که 10 درصد بلندتر از تلومرهای گروهی بود که رژیم غذایی معمولی داشتند، چون این گروه، تلومرهای‌شان کوتاه‌تر شده بود.
ضمنا گروهی که تغذیه‌ی سالم‌تری داشت، تغییرات مثبت دیگری هم در سبک زندگی ایجاد کرده بود. آنها روزی 30 دقیقه پیاده روی می‌کردند و تمرین‌های یوگا و ریلکسیشن را برای کنترل استرس انجام می‌دادند. بنابراین برخی از فوایدی که نصیب‌شان شد ممکن است ناشی از ورزش و مدیریت استرس بوده باشد.
توصیه:
غذاهای طبیعی و سالم بخورید و از مصرف هله هوله‌های فرآوری شده اجتناب کنید. خوردن ِ غذاهای طبیعی را بخشی از یک برنامه‌ی عالی برای سبک زندگی سالم کنید که شامل ورزش و کنترل استرس هم بشود. نداشتن تحرک بدنی، تغذیه‌ی نادرست و استرس، چیزهایی هستند که علم ثابت کرده می‌توانند تلومرهای‌تان را کوتاه کنند.
قند و شکر، بخشی از تغذیه‌ی شماست
شکر، فاقد هر گونه ارزش غذایی است. ضمنا مصرف شکر باعث می‌شود ناخودآگاه سایر غذاهای سالم، از رژیم غذایی‌تان کنار بروند، اما موضوع فقط همین نیست؛ قند به فیبرهای کلاژن می‌چسبد و مجموعه‌هایی تشکیل می‌دهد که محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته نامیده می‌شوند. این ترکیبات، به کلاژن آسیب می‌زنند، یعنی همان بافت فیبری و محکمی که پوست‌تان را جوان و نرم و انعطاف پذیر نگه داشته و از مفاصل‌تان محافظت می‌کنند.
ضمنا گلیکاسیون، به بیماری‌های مرتبط ناشی از سن هم مربوط می‌شود، مانند بیماری‌های قلبی و عروقی که در درون رگهای خونی اتفاق می‌افتد. مثلا مبتلایان به دیابت به دلیل بالا بودن قند خون‌شان، با گلیکاسیون بیشتری در بافت‌ها و رگهای خونی‌شان مواجه هستند. به همین دلیل است که دیابتی‌ها، ریسک بالاتری در بیماری‌های قلبی و گاهی مرگ زودرس دارند.
توصیه:
شکر را از رژیم غذایی‌تان بیرون کنید! هر وقت نیاز به یک چیز شیرین داشتید، یک میوه بخورید. ضمنا نوشیدنی‌هایی را انتخاب کنید که مطمئن هستید، قند ندارند. حتی آبمیوه‌های شیرین شده هم می‌توانند به دلیل نداشتن فیبر، قند خون را فورا بالا ببرند.
ریزمغذی‌ها به انداز‌ه‌ی کافی در تغذیه‌تان حضور ندارند
برای اینکه سلول‌ها عملکرد خوبی داشته باشند، باید تغذیه‌ی متعادلی از ریزمغذی‌ها داشته باشید، که شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌شود. ریزمغذی‌ها به عنوان کوفاکتور (co-factor) برای واکنش‌های شیمیایی ضروری هستند که به حفظ سلامت کمک می‌کنند. مقادیر ناکافی از حتی یک ویتامین یا ماده‌ی معدنی موجب یک حلقه‌ی ضعیف در زنجیره‌ی متابولیک شده که روی واکنش‌های شیمیایی حیاتی برای سلامتی اثر می‌گذارند. برخی از این واکنش‌ها ممکن است باعث آسیب به بافت و در تیجه پیری زودرس و افزایش ریسک بیماری‌های مرتبط با پیری شوند.
توصیه:
چیزهای مغذی را برای خوردن انتخاب کنید، سبزیجات برگدار و انواع بری‌ها، دو نوع از مغذی‌ترین گروه‌های غذایی هستند. رنگین کمانی از میوه‌ها و سبزی‌ها را مصرف کنید و چیزی را از قلم نیندازید. تحقیقات علمی نشان داده خاک بیشتر مناطق، تا حدودی در حال کم توان شدن از نظر ویتامین‌ها و مواد معدنی است و سبزیجات و میوه‌ها امروزه نسبت به 50 سال پیش، حاوی مقدار کمتری ویتامین C، ریبوفلاون، آهن، کلسیم و پروتئین هستند. بنابراین شاید لازم باشد میوه و سبزی بیشتری مصرف کنید تا این کمبودها جبران شود.
به اندازه‌ی کافی پروتئین نمی‌خورید
یک فرد معمولی، پروتئینی که مصرف می‌کند، با سبک زندگی یکجا نشینی‌اش متناسب است، اما اگر اهل ورزش‌های شدید یا بدنسازی هستید، نیاز دارید بیشتر از 0.8 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن‌تان مصرف کنید. ضمنا شاید لازم باشد بعد از سن 60 سالگی، پروتئین بیشتری برای بدن‌تان تامین کنید. یکی از بزرگ‌ترین مشکلات مرتبط با افزایش سن، تحلیل بافت عضلانی است، که به آن ساکروپنیا می‌گویند. با بالا رفتن سن، بافت عضلات‌تان، حساسیت کمتری نسبت به جذب پروتئین از راه تغذیه نشان می‌دهد، پدیده‌‌ای که به نام مقاومت آنابولیکی شناخته می‌شود.
به طور طبیعی زمانی که شما از طریق تغذیه، پروتئین مصرف می‌کنید، اسیدهای آمینه، جذب شده و بافت عضله از این اسیدهای آمینه برای ساختن پروتئین در عضلات استفاده می‌کند. در صورت بروز مقاومت آنابولیکی، عضلات واکنش کمتری نسبت به اسیدهای آمینه‌ی غذایی نشان می‌دهند. افراد سالخورده برای جبران این کمبود، نیاز به پروتئین بیشتری دارند تا از تحلیل‌ها عضلانی بیشتر، کم کنند. برخی مطالعات نشان داده که رژیم غذایی حاوی مقادیر بیشتری از اسید آمینه‌ی ضروری لیوسین، به ساختن بیشتر پروتئین در مردان و زنان سالمند که دچار مقاومت آنابولیکی هستند کمک می‌کند.
مطالعه‌ی دیگری نیز نشان داده که ورزش کردن، شامل تمرینات استقامتی، قبل از وعده‌ی غذایی شامل پروتئین، ساخت پروتئین در عضلات را افزایش می‌دهد. فعالیت بدنی و وزنه زدن هم یکی از بهترین راهها برای پیشگیری از مقاومت آنابولیکی است.
توصیه:
حتما پروتئین کافی در رژیم غذایی‌تان بگنجانید. تحلیل بافت عضلانی، با تضعیف عملکرد، موجب پیری‌تان خواهد شد. شما نیاز دارید گلوکز ذخیره کنید تا به وسیله‌ی آن، سلامت متابولیک‌تان حفظ شده و ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را کاهش دهید.
زیاد گوشت قرمز می‌خورید و پروتئین گیاهی، کمتر مصرف می‌کنید
بله درست است شما به پروتئین نیاز دارید اما قسمتی از این پروتئین باید از منابع گیاهی تامین شود. مطالعه‌ای نشان داد بین مصرف فسفات غذایی ناشی از گوشت قرمز و پیری زودرس ارتباط وجود دارد. یکی از نشانگرهای پیری که در این آزمایش استفاده شد، طول تلومر بود.
توصیه:
گوشت، تنها منبع پروتئین نیست. شما می‌توانید از منابع گیاهی متنوعی پروتئین دریافت کنید، مانند انواع لوبیا، عدس، مغزها، غلات سبوسدار و سویا. ضمنا بسیاری از سبزیجات هم مقادیر قابل توجهی پروتئین دارند. اگر از منابع متنوع گیاهی پروتئین استفاده کنید، می‌توانید تمام اسید آمینه‌های ضروری را که بدن‌تان نیاز دارد اما نمی‌تواند بسازد، دریافت کنید.



لینک منبع

مطلب 5 عادت غذایی که زود پیرتان می‌کند در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :5 عادت غذایی که زود پیرتان می‌کند
http://mofidestan.ir/2017/09/01/5-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%aa-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%8a%d9%8a-%da%a9%d9%87-%d8%b2%d9%88%d8%af-%d9%be%d9%8a%d8%b1%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d9%85%d9%8a%e2%80%8c%da%a9%d9%86%d8%af/
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

تبدیل شدن یک جرثقیل در هلند به هتل (عکس)

شنبه 4 شهریور 1396 05:22 ب.ظ   نویسنده : نویسنده      


تبدیل شدن یک جرثقیل در هلند به هتل

چند آرشیتکت هلندی در شهر آمسترادام با استفاده از تکنیک های خاصی توانست یک جرثقیل ساختمانی بزرگ را تبدیل به یک هتل مرتفع کند به طوری که این هتل از تمام امکانات برخوردار بوده و در دسته هتل های لوکس قرار گرفته است.

 

 تبدیل شدن یک جرثقیل در هلند به هتل

این جرثقیل 250 تنی، 50 متر ارتفاع دارد و به عنوان یکی از بلندترین و قدیمی ترین جرثقیل هایی شناخته می شود که روی زمین کار می کنند. البته به علت طول عمر زیاد تقریبا از بین رفته بود تا اینکه به هتل تبدیل شد.

 تبدیل شدن یک جرثقیل در هلند به هتل

مهندسین به مدت سه سال بی وقفه روی این جرثقیل کار کردند تا اینکه در نهایت تبدیل به یکی از هتل های لوکس و عجیب در دنیا شد. به گفته سازندگان این هتل ساخت هر اتاق از این مجموعه 1 میلیون دلار هزینه در بر داشته است.

 تبدیل شدن یک جرثقیل در هلند به هتل

این هتل “فرلدا” نام گذاری شده است که در اصل نام یک شخصیت افسانه ای هلندی است. این هتل به میهمانان خود تماشای منظره کامل شهر آمسترادام را می دهد. هزینه اقامت در هر سوئیت از این هتل به شبی 500 دلار می رسد.

گجت نیوز

 

The post تبدیل شدن یک جرثقیل در هلند به هتل (عکس) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :تبدیل شدن یک جرثقیل در هلند به هتل (عکس)
http://www.jazzaab.net/%d8%aa%d8%a8%d8%af%db%8c%d9%84-%d8%b4%d8%af%d9%86-%db%8c%da%a9-%d8%ac%d8%b1%d8%ab%d9%82%db%8c%d9%84-%d8%af%d8%b1-%d9%87%d9%84%d9%86%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%87%d8%aa%d9%84-%d8%b9%da%a9%d8%b3.html
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

طرز تهیه مارمالاد آلبالو خوشمزه و لذیذ

یکشنبه 29 مرداد 1396 11:37 ب.ظ   نویسنده : نویسنده      



مارمالاد آلبالو به عنوان وعده صبحانه یا میان وعده‌ای استفاده می‌شود و از آلبالو و شکر تهیه و بر روی بیسکویت و نان طعم بسیار جذابی خواهد داشت

این واژه مارمالاد برای اولین بار در
سال ۱۴۸۰م به واژه نامهٔ کشور انگلستان وارد شد. اصل این
واژه اسپانیایی است و به معنی کنسرو قابل نگهداری است که از میوه تهیه می‌شود.

رومی‌ها از مردم یونان یادگرفته بودند
که اگر میوهٔ به را همراه با عسل به آرامی بپزند، مربایی سفت و خوبی حاصل می‌شود
(البته آنها هنوز به وجود پکتین درون میوه که خود، سبب سفت شدن می‌شود پی نبرده
بودند). مخلوط کردن میوه با عسل به این دلیل صورت می‌گرفت که بسیاری از انواع میوهٔ
به، آن قدر سفت بودند که نمی‌شد بدون عسل آنها را مصرف نمود. در کتاب آشپزی مردمان
رومی، دستورالعملی برای نگهداری از میوه وجود دارد که در آن، کل میوهٔ به (به
همراه پوست و هسته) را همراه با ساقه و برگها داخل ظرفی که درون آن عسل رقیق شده
قرار داشت می‌ریختند. به این مخلوط، ادویه هم اضافه نموده و آن را می‌جوشاندند.
مارمالاد در قدیم به این صورت تهیه می‌شد
.

تحول در تهیهٔ مارمالاد و استفاده از
انواع میوه از جمله مرکبات برای درست کردن آن، از سدهٔ
۱۷ و
آن هم از کشور انگلستان رایج شد. در کشورهای اروپایی، مارمالاد به کنسرو ژله‌ای
مانند انواع میوه‌جات اطلاق می‌گردد
.

کشور اسکاتلند، تاریخچه طولانی در پخت
مارمالاد دارد. داستان از آنجا شروع شد که در دهه
۱۷۰۰م، یک کشتی
اسپانیایی باری که پرتقال حمل می‌کرد، به دلیل طوفان در بندر داندی در اسکاتلند
لنگر انداخت. یکی از خرده فروشهای داخل کشتی به نام جیمز کیلر، مقدار زیادی پرتقال
از کشور انگلستان به قیمت ارزان خریداری نمود؛ اما زمانی که به شهر خود رسید هیچ‌کدام
از مشتریانش حاضر نشدند که این پرتقال‌های تلخ را خریداری نمایند. به همین دلیل، او
این پرتقالها را به خانه نزد همسرش برد تا او از آنها کمپوت تهیه نماید. این نوع
مارمالاد تهیه شده از پرتقال، بسیار مشهور شد و اعضای این خانواده به طور جدی
تجارت تولید مارمالاد را پی گرفتند. در سال
۱۷۹۷م، آنها کارخانه
مارمالاد را تأسیس نمودند. مارمالادهای آنها شامل تکه‌های بزرگی از پوست پرتقال هم
می‌شد. این روش، هنوز هم در تهیهٔ مارمالادهای پرتقالی به کار می‌رود. در ایران این
روش به صورت خاصی رونق گرفته است
. همانطور که گفته شد مارمالاد از میوه‌جات تهیه می‌شود و یکی از انواع مارمالاد، مارمالاد آلبالو است که با ترکیب پرتقال طعم و عطر بسیار جذابی خواهد داشت که بر روی نان یا بیسکویت به عنوان صبحانه یا میان وعده بکار می‌رود.

طرز تهیه وارمالاد آلبالو خوشمزه
مارمالاد آلبالو

مواد لازم جهت تهیه مارمالاد آلبالو

آلبالو تازه 1 کیلوگرم
پرتقال خرد شده 2/3 پیمانه
شکر 3 و 1/2 پیمانه
آبلیمو 1/4 پیمانه
کره 1 قاشق غذاخوری
شیشه 1 عدد

دستور تهیه مارمالاد آلبالو

  1. آلبالو و پرتقال‌ها را به خوبی بشویید.
  2. پرتقال ها را از وسط
    ببرید و هسته‌های آن را جدا کنید.
  3. هسته آلبالو را نیز جدا کنید.
  4. هم گوشت و هم پوست پرتقال
    ها را ریز خرد کنید.
  5. 2/3 پیمانه از پرتقال خرد
    شده را جدا کنید.
  6. تمام مواد لازم را در
    ظرفی بریزید که گنجایش مواد را داشته باشد و به آرامی هم بزنید تا شکر آن به خوبی
    حل شود.
  7. ظرف را بر روی شعله
    بگذارید و دمای زیر شعله را در حد متوسط بالا ببرید و به آرامی هم بزنید.
  8. تا دمای جوش و بسته شدن یعنی غلیظ شدن مواد،
    آن را بر روی شعله نگه دارید و به سرعت هم بزنید.
  9. سپس مواد را در شیشه قرار
    دهید و ¼ شیشه را خالی نگه دارید.
  10. سپس بر روی آن حوله مرطوب
    قرار دهید تا دم بکشد.
  11. و در آن را در حمام آب
    گرم به مدت 15 دقیقه قرار دهید تا فرایند دم کشیدن آن کامل شود.
طرز تهیه وارمالاد آلبالو خوشمزه

فرایند تهیه مارمالاد آلبالو

طرز تهیه وارمالاد آلبالو خوشمزه
مارمالاد آلبالو

راز و رمز خوشمزه شدن مارمالاد آلبالو

  • مواد اولیه را با شکر مخلوط کنید و به مدت 2 ساعت کنار بگذارید.
  • می‌توانید از پرتقال استفاده نکنید.
  • شیرینی آن بستگی به سلیقه شما دارد اگر شیرینی کمتری دوست دارید یا با نان شیرین میل می‌فرمایید شکر کمتری اضافه کنید.

مارمالاد آلبالو را بر روی بیسکویت و نان بمالید و برای صبحانه یا عصرانه با چای نوش جان کنید… .

گردآوری: گروه آشپزی مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

مطلب طرز تهیه مارمالاد آلبالو خوشمزه و لذیذ در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :طرز تهیه مارمالاد آلبالو خوشمزه و لذیذ
http://mofidestan.ir/2017/08/20/%d8%b7%d8%b1%d8%b2-%d8%aa%d9%87%db%8c%d9%87-%d9%85%d8%a7%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%af-%d8%a2%d9%84%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%b4%d9%85%d8%b2%d9%87-%d9%88-%d9%84%d8%b0%db%8c%d8%b0/
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

آموزش شینیون مو در چند دقیقه

جمعه 23 تیر 1396 12:13 ق.ظ   نویسنده : نویسنده      


شینیون مو از محبوب ترین آرایش مو بین خانم هاست، حال به شما می گوییم که چگونه شینیون مو را در عرض چند دقیقه و به راحتی انجام دهید!

شینیون مو علاوه بر مدلهای مختلف، انواع مختلفی نیز دارد:

۱- شینیون مو کوتاه: این نوع شینیون برای موهای کوتاه می باشد که در این مدل بیشتر شینیون شامل موهای جلوی سر و کنارهاست تا پشت سر

آموزش شینیون مو در چند دقیقه- شینیون مو کوتاه
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو کوتاه

آموزش شینیون مو در چند دقیقه
آموزش شینیون مو کوتاه در چند دقیقه- موی فرحی

آموزش شینیون مو در چند دقیقه- شینیون مو کوتاه
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو کوتاه

آموزش شینیون مو در چند دقیقه-  شینیون مو کوتاه

آموزش شینیون مو در چند دقیقه- موی سبدی

۲- شینیون مو بلند: در این شینیون، آزادی عمل بیشتری وجود دارد. به خصوص برای موهای پشت سر که بخاطر بلندی از سبکهای خاص تری می توان استفاده کرد.

آموزش شینیون مو در چند دقیقه- شینیون مو بلند
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو بلند مدل بافت

آموزش شینیون مو در چند دقیقه
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو بلند

آموزش شینیون مو در چند دقیقه
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو بلند مدل گل

آموزش شینیون مو در چند دقیقه- شینیون مو بلند
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو بلند مدل طنابی

آموزش شینیون مو در چند دقیقه- شینیون مو بلند
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو بلند مدل پیچ

۳- شینیون مو فر: شینیون موی فر یکی از شینیون هایی است که دو نوع کار را باید انجام داد. همیشه فر شدن موها برای خانمهایی که موهای صافی داشته اند یک مدل جذاب محسوب می شود که این جذابیت با بکار گیری اصولی شینیون صد چندان خواهد شد.

آموزش شینیون مو در چند دقیقه- شینیون مو فر
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- موی فر

۶- شینیون مو کم پشت: این نوع شینیون بهتر است با نظر آرایشگر انجام شود تا بهترین حالت ممکن برای زیبایی را دارا باشد.

آموزش شینیون مو در چند دقیقه- شینیون مو بلند
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو کم پشت مدل گل
آموزش شینیون مو در چند دقیقه
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو کم پشت مدل غنچه
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- شینیون مو کم پشت
آموزش شینیون مو در چند دقیقه- مو کم پشت مدل سبد

۵- شینیون مو عروس: شاید حساسترین نوع شینیون مو، شینیون موعروس است. آرایشگر علاوه بر سلیقه عروس باید بهترین مدل را با توجه به میمیک صورت پیشنهاد دهد.

نکنه مهم در آموزش شینیون مو: پیدا نبودن سنجاق هم بسیار مهم است. این موضوع که، به کار بردن سنجاق زیاد در شینیون آن را محکم تر نگه می دارد اشتباه است و باید با حداقل استفاده از سنجاق شینیونی زیبا انجام دهید. برای موهای کم پشت هم می توان از روشهای اضافه کردن مو با استفاده از پروتز و… استفاده کرد.

یک شینیون تمیز و زیبا مستلزم یک براشینگ خوب وپوش درست می باشد که از طرفی هم٬یک براشینگ درست و مطلوب کار شینیون را ساده تر می کند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب آموزش شینیون مو در چند دقیقه در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :آموزش شینیون مو در چند دقیقه
http://mofidestan.ir/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%b4%db%8c%d9%86%db%8c%d9%88%d9%86-%d9%85%d9%88-%d8%af%d8%b1-%da%86%d9%86%d8%af-%d8%af%d9%82%db%8c%d9%82%d9%87/
آخرین ویرایش: - -
دیدگاه ها ()

تعداد کل صفحات ( 2 ) 1 2

درباره وبلاگ


نویسندگان

  • نویسنده (23)